수련후기
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남해에서 무슨 일이 일어난 것일까?
남해 명상 투어! 아무런 기대 없이 준비하고 떠났다. 여지껏 센터에서 여러가지 수련을 했고,워크샵,본수련 등 특별 수련을 했지만 늘 뭔가 내안에서 변화하리라는 기대라는 것을 했었다. 그런데 이번 명상여행은 나에게 수련이라는 의미보다 그냥 여행이었다. 더군다나 둘째날 스케줄은 골프였고,늘 센터에서도 해오던 명상이었기에 ..
ritamville2013-10-18370588
[SAHS] SAHS I 수료_13/10/12
SAHS I 수료(13. 07 .04 ~13. 10 .12 / SA 컬쳐 수련실_가평 명상빌리지 / 배소현, 박서영, 신혜원, 김은선, 김윤지, 김정애, 유혜미 님)삶의 긍정적 변화와 영혼의 깨어남 그리고 의식성장이 함께한 아름다운 시간이였습니다.생활 속 실천을 통해 현실의 깨어남으로 이어갑니다.지도해주신 공명 서무태 대표님 감사드립니다._()_
ritamville2013-10-16326089
RITAMVILLE 명상아카데미 개원
(13. 10 .12 /RitamVille 가평 연수원 개원)풀벌레 소리,신비로운 아침 안개 그리고 뒷산과 앞 개울이 그림처럼 펼쳐진 곳에RitamVille 가평 연수원이 개원했습니다.앞으로 이곳에서 다양한 Holistic Healing 프로그램이 진행될 예정입니다.그저 머물고 호흡하는 것만으로도 힐링이 되고 자연 치유력이 향상되는 RitamVille 가평..
ritamville2013-10-16231354
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아름다운 힐링 명상 여행
13년 10월 3일 4시에 일어났다. 난생 처음 명상 여행을 떠나는 날이다. 명상 여행이라니 어느 여행보다 기분이 다르고 한층 성숙해진 것 같고 설레임도 크다. 명상은 나의 마음을 바라보고 관찰하는 것이며 어느 곳에서나 할 수 있을 것이라 했지만 우리나라 남쪽 가장 아름다운 곳 남해에서 나의 내면을 들여다보는 시간을 갖는다는 것. 그리고 그곳..
ritamville2013-10-16438791
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말의 힘
말의 에너지는 보이지 않는 전기와도 같은 것 같다. 그 힘은 얼마나 말에 마음 진심까지 더해지느야에 따라서 더 큰 것 같다. 말 한마디에 에너지가 달라지는 것을 느낀다. 부정적인 말에 기운이 빠지고 힘이 없어지고 긍정적인 말 한마디에 자신감과 감사함이 생기고 항상 믿는다..말 한마디의 힘. 시간과 거리도 상..
ritamville2013-10-16461580
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서로에게 기운을 북돋우는 긍정의 메세지
상대에게 부정적인 말을 하는 순간 순간 마음이 멈춘 듯 입으로만 내밷고 있었다. 위로와 안스러운 마음에서라 여기며 수없이 말했을 부정적인 말들을 생각해보았다. 그리고 무심히 습관처럼 말하거나 생각했던 부정적인 말들까지... 칭찬과 긍정의 말들을 하는 순간에 낸 온 몸은 따뜻해지고, 표정이 부드러워지며, 상대에게서 많은 장..
ritamville2013-10-15469554
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침묵하며 말하고 싶어하는 "나"를 바라봐야겠다.
상대방에 대한 가식적인 관심의 표현으로 "피곤해 보이네요""어디 편찮으세요?"등의 말을 했던게 너무너무 반성이 된다. 진심으로 좋아하지 않아도 좋은 말로 관심을 표현했더라면 그 긍정의 에너지가 내게도 전해져 왔을텐데... 그리고 그 사람과도 진심을 나눌 수 있었을지도 모르는데... 어릴때 중.고등학교때까지는 주변..
ritamville2013-10-14473052
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"진정한"긍정 에너지를 입밖으로 내어 내 인생을 만들어 나가자.
생각이 말을 낳고 말이 습관을 낳아 습관이 이어지면 내 인생이 되는데, 나의 생각이 정리되지 않은 채 나온 말들은 누군가에게 무엇보다 나 자신에게 엄청난 +또는 -를 가져옴을 경험해왔다. 아직도 연습이 많이 필요하다. 연습의 첫 걸음이 침묵이다. 생각을 침묵속에 긍정으로 담아 "진정한"긍정 에너지..
ritamville2013-10-14355111
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말에 대한 중요성 느낀 점
들어서 봐서 알고 있었으나 직접 경험하니 대단한 느낌이었다. 긍정적인 말이 기운을 주고 부정적인 말이 말하는 사람과 듣는 사람 모두에게 이렇게 엄청난 힘을 발휘하다니... 그동안 나의 말에 대해 정말 반성 많이 하는 시간이었다. 얼마나 나 스스로에게 그리고 타인을 힘들게 하고 에너지를 빼앗았는지 안타까..
ritamville2013-10-14381325
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별이 반짝이는 남해
남해에서 돌아올 때는 요트명상, 숲명상이 참 좋다고 생각했다. 그런데 오늘 명상하다 갑자기 밤에 봤던 별이 기억 났다. 둘째날 밤 남해에 도착하자마자 잔디밭에서 명상 하고 눈을 떴을때 내 머리위에 펼쳐진 별 바다가 너무 좋았다. 사실 그때는 대표님 말씀도 귀에 잘 안들어왔다. ㅋㅋ 숙소에 돌아가서 ..
ritamville2013-10-10416816
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명상과 친숙해지기...
호도에서 돌아오는 길에 배안에서 본 낙조...... 새빨간 엄청나게큰 태양을 바다가 거두어가는 그림... 내 뇌리에 사진을 찍고 한 번씩 꺼내본다. 아무 생각도 들지 않을 만큼 감동적인 아름다움이 이성을 삼켜버렸다. 다랭이 마을의 바다.. 갯바위 위에서의 명상.... 그 느낌을 아니 그 순간을 그대로 담아와 가끔씩 꺼내 ..
ritamville2013-10-10442025
2013 RITAMVILLE HEALING MEDITATION TOUR _13/10/03~05 (3 DAY)
2013 RitamVille Healing Meditation Tour(13.10. 3~5, 2박3일 / 대상 : SA 멤버십 회원 그리고 가족 / 함께 : 남해군, 사우스케이프 오너스 클럽)휴양과 힐링이 있는 아름다운 남해에서 개최할 “2014 국제명상패스티벌”을 대비한 힐링명상여행 프로그램입니다. 지구의 아름다운 숨결이 느껴지는 기암절벽과 은빛 바다 그..
ritamville2013-10-0956461
2013 RITAMVILLE HEALING MEDITATION TOUR_13/10/03~05 (1 DAY)
2013 RitamVille Healing Meditation Tour(13.10. 3~5, 2박3일 / 대상 : SA 멤버십 회원 그리고 가족 / 함께 : 남해군, 사우스케이프 오너스 클럽)휴양과 힐링이 있는 아름다운 남해에서 개최할 “2014 국제명상패스티벌”을 대비한 힐링명상여행 프로그램입니다. 지구의 아름다운 숨결이 느껴지는 기암절벽과 은빛 바다 그..
ritamville2013-10-09689746
2013 RITAMVILLE HEALING MEDITATION TOUR_13/10/03~05 (2 DAY)
2013 RitamVille Healing Meditation Tour(13.10. 3~5, 2박3일 / 대상 : SA 멤버십 회원 그리고 가족 / 함께 : 남해군, 사우스케이프 오너스 클럽)휴양과 힐링이 있는 아름다운 남해에서 개최할 “2014 국제명상패스티벌”을 대비한 힐링명상여행 프로그램입니다. 지구의 아름다운 숨결이 느껴지는 기암절벽과 은빛 바다 그..
ritamville2013-10-09546654
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리탐빌 남해 명상 투어
삶은 언제나 내게 두려움이고 공포였다. 앞을 볼수 없는 불안감이 더 커서 일까? 그래서 언제나 무언가 찾아 헤메는 습관이 생긴듯 싶다... 물질에 의지해 보고, 사람에 의지해 보고, 종교에 의지해 보고.... 참 많은 것들에 기대어 지내 왔다.. SA를 만난지도 어느새 6년이라는 시간이 흐르고, 그 시..
ritamville2013-10-08327079
[TLU 45기] 심화명상 & 마인드컨트롤 I, II 특별수련_13/09/28~29
TLU 45기 “나를 아는 즐거움” 심화명상 & 마인드컨트롤 I, II 야외 특별수련(13. 9. 28~29 / SA명상빌리지, 가평(1박2일 야외수련) / SAP멤버십 회원 대상)치유의 공간인 SA명상빌리지에서 신체와 멘탈 건강을 1박2일 체험으로 깨어날 수 있었습니다.함께한 모든분들 감사합니다. 사랑합니다♥
ritamville2013-10-07339285
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[한가위 특별수련] SA힐러ᆞ안내자 대상 정화 및 깨어남이 있는 심화명상_13/09/22
항상 모른척하고 못 들은척해서 미안해.. 항상 언제나 함께 있어도 외로워하고 안 쳐다봐서 미안해. 고맙고 사랑해. 비워낼 때 생각과 감정이 빠져 나온다는 상상을 하며 시작했다. ...갑자기 눈물이 흘렀다. 지금의 생각과 감정 뿐 아니라 나도 느끼지 못하고 있는 생각과 감정이 나오는 듯 했다. 태어나서 지금까지 그리고 앞으로 들어오는 모든 생각과 감정마저도...
ritamville2013-09-24397459
[한가위 특별수련] SA힐러ᆞ안내자 대상 정화 및 깨어남이 있는 심화명상
한가위 특별수련 “정화 및 깨어남이 있는 심화명상”(13. 9. 22 am5~8 / SA힐러&안내자 코스자/ Rishi 이희경 교육원장 지도) (左) 최희라, 이정은, 배소현, 정현옥, 김미진, 강민정, 신혜원, 박서영, 김은선, 이주영 님One Fine Day영혼과 육체의 아름다운 균형을 위해 모인 … 사랑합니다♥
ritamville2013-09-23372921
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[소아.청소년 힐링캠프] 명상으로 나는 어디든지 갈 수 있어요_13/08/24
명상할 때 손 끝으로부터 전기가 들어와 손바닥을 타고 손목, 팔까지 들어갔다. 시간이 지나면서 바닷속 풍경이 그려졌다. 나뭇잎으로 된 지붕의 물고기 집도 있었고 공처럼 부풀어 오르는 물고기도 보였고 예쁜 꽃도 보였다. 별을 타고 우주여행을 하였다. 태양이 제일 컸고 붉게 이글거렸다. 지구와 달, 그리고 다른 행성도 보였다. ..
ritamville2013-09-12434142
2013 안내자/상담자 코스 OT_13/09/09
안내자 코스 OT(13.09.09.pm9~ / 김미진, 김윤지, 김은선, 김정애, 박서영, 배소현, 신혜원, 이정은, 이주영 님/Rishi 이희경 교육원장 지도)아름다운 안내자들의 첫 수업. TLU와 SAHS 과정을 통해 깨어남을 현실에서 나누고 창조하기위한 선택과 용기에 박수 보냅니다. 사랑합니다.
ritamville2013-09-10329327