#리탐빌명상요가지도자과정 

 

#리탐요가 지도자과정

‘마인드바디 디톡스요가’ 단과반 7월 모집 중


#리탐명상 지도자과정

3박4일 제주교육

#리탐상담 지도자과정

20. 6. 9~

“건강한 성공과 행복한 성장을 책임질 유일한 사람은 바로 자신입니다.”

의학과 의술은 세계적인 수준이나 피로회복제와 커피에 의존하여 잠 또는 의식을 깨우거나 집중하려 애씀을 흔히 볼 수 있습니다. 또한 증상은 있는데 질병은 아닌 원인모를 육체적 불편함을 호소합니다. 

리탐빌 지도는 궁극적인 진리를 안내합니다. 운동계 차원 너머 ‘요가’, ‘명상’, ‘*의식‘ 이 세가지 균형있는 공부와 함께 실현합니다. *의식 : 과거의 나로부터 벗어나 마음을 알아차리고 일상의 실질적인 변화를 일으키는 #아나타명상과정 (더 보기)

리탐빌 안내자는 ‘심신의 균형’ 있는 데일리 수련 지도는 기본, ‘수련과 생활의 균형’ 그리고 ‘깨어남과 사회공헌의 균형’ 차원으로 로움리트릿 및 슈퍼소울릴레이 진행, 사회공헌활동에 적극적으로 동참하며 안내하므로 동반성장합니다.

#리탐빌명상요가지도자과정은 바쁜 현대인들에게 맞게 ‘리탐명상 / 리탐요가 / 리탐상담 단과반’ 형태로 진행하고 있습니다. 21년간의 경험을 정성으로 안내하고 있습니다. 과정에서 무한히 아름다워지시길 기원합니다.  현존 _()_

언론에 소개된 #리탐명상

야구인 명상가 박찬호 (리탐빌 17년 인연)

(c)리탐빌 (左) 2017 슈퍼소울릴레이 (右) 2019 미국 로움리트릿

KBS 수요기획, MBC 스페셜 ‘박찬호 편’ 다큐 방영 / 중앙일보 인터뷰 외

IMF 때는 국민들에게 희망을 주었고, MLB 때는 부상으로 인한 야구 슬럼프와 한계를 명상(리탐빌)으로 넘어선 감동 인터뷰를 모두 잘 알고 있습니다. 박찬호님은 2014 리탐빌국제명상페스티벌 (1회 슈퍼소울릴레이) 을 기점으로 명상 지도를 시작했으며 이후로도 리탐빌 국내외 사회공헌활동에 지속적으로 동참하고 있습니다. (여러 강연에서도, 지인들에게도, 가족들에게도 명상과 경험을 나누고 있는 그는 아름다운 명상가입니다.)

배우 고소영

SBS 힐링캠프

SBS 힐링캠프 ‘고소영 편’

슬럼프를 명상(리탐빌)으로 힐링되었다는 인터뷰와 함께 그때 배웠던 절체조 동작을 직접 보여주었답니다. 술 마신 날에도 절체조 했었다는 인터뷰로 우리 모두를 웃게 만들었는데요~ 덕분에 온 국민들의 힐링과 명상의 관심이 한층 더 높아졌습니다. 리탐빌에서의 수련 모습은 한결같은 아름다움이었습니다. (데일리 수련 30분전부터 예비수련을 꾸준히 하였으며, 해외촬영 때에도 절체조와 명상을 생활화한 프로입니다.)

추천 후기

라이프 코치, 알렉스 룽구
Life Coach, Alex Lungu

국제 변호사 그리고 박사학위 후보, 레이첼 해리스
International Law Attorney and PhD Candidate, Rachel Harris

Arirang TV 쇼 호스트, 에이드리안 이
International TV Network, arirang TV show Host, Adrien Lee

IT회사 비즈니스 매니저, 프라즈나 박서영
Business Manager of Tech Company, Seo-Young Park

#리탐요가/소울 빈야사(숨과 아사나)

” 숨을 고요하게 깊게 쉬듯, 물을 마실 때에도, 말을 할 때에도, 삶 속에서 행동을 할 때에도 아사나에 호흡과 같이 고요하게 깊게 하려 해 봅니다. 숨에 집중하며 정성을 다하는 아사나가 얼마나 큰 치유가 있는지 알겠습니다. 명상 후에 따뜻해진 몸을 느끼고, 데일리 수련 후 단순한 동작에서도 땀이 나고, 절체조 후 (폭풍처럼) 흘러 내리는 땀방울들을 느끼며 몸이 정화되고 있음을 느끼고 있습니다. “<부사장/디자이너 김OO님>

” 소울 빈야사를 배우고 너무 많은 충격이 있습니다. 여태껏 안다고 생각해왔던 것들의 의식적인 변화가 있습니다. 소울 빈야사를 하며 오금이 펴지는 것에 많이 놀랐습니다. 호흡이 되어져야 함을 느낍니다. 

Asana는 일상의 삶인 것 같습니다. 생명이고 근원인 숨에 동작이 얹혀져야 하고, 그 숨과 숨 사이에 ‘틈’이 존재해야 하는 것을… Asana만 하며 애쓰고 살아왔습니다.

점점 협회장님과 원장님의 말씀을 뼈저리게 느낍니다. 무엇을 애써 하려고 했던 삶에서… 알아차리고 바라보고 주시하는 삶으로 변하고 있습니다. 이 모든 과정이 너무 아름답고 감사합니다. 원장님이 말씀 했던 내 몸은 내가 살아온 흔적이라는 말이 실감되었습니다.

그저 몸이 아프고 뻣뻣하고 닫혀있는 게 아니라 그 만큼 감정도 묶여 있고 에너지가 정체 되어 있다는 것도 알았습니다. 오금도 못 펴고 살았구나.. 가슴도 못 펴고 살았구나.. 의식의 알아차림이 또렸해지면서 억지로 버티고 애써서 몸을 푸는 것이 아니라 숨을 쉬어야 하는구나.. 에너지가 흐르는 통로를 만들어야 함을. ” <기획/연극배우 예O님>

#리탐명상/제주교육, 서울교육

” 명상을 하면서 알듯 말듯 하던 것들이 선명해졌습니다. 통쾌하기까지 합니다. ~’한계’를 내가 만들었고 그 ‘한계’라는 생각이 사라지는 것이 자유로움이었습니다. ” <연극배우/주부 이OO님>

” ~어딘가 숨어 있던 힘이 마지막 힘을 몰아주듯 나를 또 뛰게 했다. ~미세하지만 나는 그 변화를 알아가고 있다. 감사함과 사랑함 그리고 또 다른 나에게 모두 인사를 나눔에 감사하고 따뜻하다~” <상담가 유OO님>

” 숲 속에서 나를 만나는 순간에는 내면을 관찰하는 순간에는 과거의 내가 어떤 것을 성취했는지, 무엇을 소유하고 있는지 전혀 중요하지 않았다. 나의 존재는 이미 축복, 행복이었다. ” <미스코리아 김OO님> 

” 제주의 자연 속에서 몰입되어 하는 명상은 집에서 하는 그것과는 차원이 달랐다. 미처 내가 몰랐던, 아니 인정하기 싫었던 내 모습을 볼 수 있었다. 눈에 보이지 않는 것들, 에너지, 파장, 끌림, 만남 이 모든 것들을 다시 한 번 확인하고 확신할 수 있었다. ” <요가강사 유OO님>

” 현존하는 법을 더 알아가고 배우고 있다. 재밌다. 현실에서의 괴로움이 재미있음으로 바뀌고 있다. 내가 본능적으로 무엇을 원하는지 다시 느끼게 되었다. ” <놀이학교 교사 고OO님>

” 원장님의 교육을 받으면서 ‘충격적이다’의 느낌을 받은 것을 알아차렸다. 의심하고 혼자서 내부에 큰 소용돌이를 만들고 있었는지를 알아차렸다. ‘본질적인, 존재 그대로, 이미 내 안에 모든 것이 다 있다. ’ <제빵사 슈O님>

#리탐상담

“ 교육을 받으며 리탐빌의 가치와 깊이를 더 많이 알 수 있어 좋았습니다. 리탐빌의 지도자가 어떤 사명감을 가지고, 어떤 나눔을 나누며, 존재를 안내해야 하는지.. 그것이 무척 아름답고 그 만큼 책임감 있게 수련을 하며 나 스스로 깊어져야 하는 것을 알 수 있었습니다. “ <국제협력교류 강진희님>

“ 외부에서 얼마나 많은 상담가들이 니즈 파악 없이 알려주려고만 하고 있는지, 놓치지 않기 위해 에너지를 얼마만큼 쓰고 있는지, 일이니까 하고 있는 외부 센터들을 보며 리탐빌이 존재 1인의 성장을 위해 안내하는지 감사할 따름입니다. 그 깊은 역사를 배우고 함께 갈 수 있어서 감사합니다. “ <리탐빌 매니저 치트님>

“ 전화상담 교육과정에는 리탐빌이 어떤 곳인지 고스란히 그 가치가 담겨있습니다. 리탐빌 지도자가 아닌 밖에서 아나타명상과정, 명상지도자과정 교육을 받은 것과 리탐빌 안에서 받은 전화 상담 교육은 너무나 다릅니다. 대상과 함께 성장한다는 것 내가 무엇을 더 많이 알고 있어서가 아니라 이 좋은 것을 나누고 싶어야 한다는 것. 전화 상담교육은 또 한번 의식의 전환이 일어났고 나를 알게 되었고, 오직 사랑과 정성, 감사와 기쁨으로 이 길을 가야 하는 것을 알았습니다. 원장님의 사랑과 의식의 파장으로 성장할 수 있는 시간이었습니다. 내가 왜 리탐빌에 있는지 명확히 알게 되는 시간이었기에 큰 감사 드립니다. “ <썬데이소울페스티벌 기획 예트님>

“ 알고 있는 것 만큼 보이고 들리고 쓸 수 있는 것임을 알기에 스스로 더 깊어짐의 공부가 필요함을 바라봅니다. 늘 깨어있고, 늘 깊게 사유하고, 늘 깊어지려 노력하고, 그것이 일상이 되면 상담이든 안내이든 지도이든 자연스럽게 되어짐을 알아차립니다. 마치 숨처럼!! “ <명상요가지도자 이영주님>

“ 현재까지 살아오면서 모든 것이 막연하다고만 생각했었는데 점점 명확해질 수 있는 그림이 스스로 그려지기도 했습니다. ‘아! 모든 것이 분리 되지 않고 하나로 이어져 있구나’ 를 알게 되었고, 높은 의식에서 바라보는 요가와 명상은 제가 단순하게 생각하는 것과는 다른 엄청난 가치가 있는 직업이었습니다. “ <명상지도자 노기범님> 

#리탐요가 단과반 교육일정

(c)리탐빌. 아웃도어에서

1. 마인드바디 디톡스요가 (모집 중) (Lev.7) (더 보기)

면역력 강화, 치유 및 예방, 생활습관의 알아차림, 장기와 감정의 상관관계, 2번 차크라 활성화 등의 ‘마인드바디 디톡스’ 그리고 대상에 맞는 동작과 호흡법인 ‘힐링 포지션’ (7단계 중 3단계)을 이수합니다.  운동계 요가 차원 너머 호흡계/순환계/소화계/생식계 등 21일 연속 교육으로 치유와 변화를 직접 경험하며 원인과 결과의 지혜로운 알아차림이 있습니다. 

[일시]  20년 7월 모집 중

[장소] 드야나홀 / 리탐홀

[대상] 누구나

[문의] 02.3448.9901 / 010.2105.9901

2. 프라나요가 (Lev.3) (더 보기)

육체에 호흡이 있는 한 생명이 있습니다. 태어날때는 누구나 복식호흡을 하나 호흡이 떠날 때 생명 역시 떠납니다. 그러므로 호흡은 생명력이며 수명과도 직결되므로 올바른 호흡 수련은 건강의 척도입니다. 프라나 prana는 산스크리트어로 생명에너지이며 우주 전체에 흐르고 있는 우주 에너지입니다. 호흡을 조절하고, 자각하며, 주의를 모으면 움직임 그 자체가 호흡명상입니다.

[교육] 예정 

3. 파워요가 (더 보기)

면역력 강화, 중심있는 내적 파워 형성에 탁월한 심신수련입니다. 2번 차크라 감각이 깨어나고 강화될 수 있도록 디톡스 요가에서 활성화하는 과정을 선행한다면 더욱 효과적입니다. 

[교육] 예정 

4. 소울빈야사(숨과 아사나) (더 보기)

호흡과 에너지 그리고 의식의 흐름을 함께 하는 움직이는 명상. 걷고, 말하고, 식사하고, 인식하고, 행하는 생활명상으로 이어집니다. 현대인들의 복잡한 머리와 답답한 가슴을 활성화하여 심신건강을 회복합니다. 움직임 그 자체가 호흡명상입니다.

[교   육] 19.12. 9~12.29 (21일) / 주중 am5:00~6:30 / 주말 am5:00~8:30

[워크숍] 20. 1.20~ 2. 2 (10일) / 주중 am5:00~6:30 / 주말 am5:00~8:30

5. 교정밸런스요가 

(더 보기)‘몸은 삶의 역사서’입니다. 생활 습관의 반복되는 패턴과 알아차림이 있으며 원인과 결과에 대한 지혜로움을 안내합니다. 

[교육] 예정  

#리탐명상 단과반 교육일정

 

 

 

 

 

 

2019 로움리트릿 스페셜 in 미국 | 요람명상

 

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2019 로움리트릿 스페셜 in 미국 | 요람명상

 

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2019 로움리트릿 스페셜 in 미국 | 리탐요가

 

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1. 제주 교육

 

로움리트릿에서 명상의 깊이를 자각하며 명상가로 현존하는 3박4일 

[일시] 20년 6월26일~29일 3박4일
[장소] 제주도 힐링 스팟, 힐링 숙소, 강연장 외 

[대상] 
– 리탐빌 SAP 멤버십 (존재의 자각이 있는 TLU, 로움리트릿 이수)
– 복습을 희망하는 분 
 

[안내] 순야 서무태 협회장, 리쉬 이희경 원장
[내용]
– 존재의 자각이 있는 깊은 명상
– 고정된 관념으로부터 벗어난 인도어/아웃도어명상
– 명상가로 현존하는 메소드 외
– ‘건강한 라이프’ 의 생활습관
– 삶으로 이어갈 수 있는 지혜, 직관, 통찰
– 리탐빌명상 실습 : 홀로 수련 가능하며 지도 실습
– 로움리트릿과 함께 또는 분반으로 교육 진행 외

 

 

 

 

 

 

2019 로움 리트릿 스페셜 in 미국 | 명상 세션

 

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2. 서울 교육

명상가로 현존하며 지도 안내를 할 수 있는 실습

1차 : 요람명상+기원명상+절체조I+호흡명상
2차 : 교감명상+소울명상+절체조II (진행 중)

[일시] 20. 5.16~17 / 5.23~24 / 5.30~31 / 6. 6~7 am9~pm12 (8일 24시간)

[장소] 리탐빌 리탐홀/드야나홀/아웃도어

[대상] 

– 리탐명상 제주 교육 이수
– 리탐빌 SAP 멤버십 (존재의 자각이 있는 TLU, 로움리트릿 이수)
– 복습을 희망하는 분
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문의] 02.3448.9901 / 010.2105.9901

[안내] 리쉬 이희경 원장
[내용]
  – 명상 개론
  – 세계적인 명상 흐름
  – 의식성장을 기반한 리탐명상
  – 의학/과학적 명상 효과
  – 명상 이론 및 실습 : 절체조, 호흡명상, 요람명상, 기원명상, 교감명상, 소울명상
  – 명상 지도 외

[수료증] 지급 (제주 교육 + 서울 교육 통합)
[준비물] 개별 공지

#리탐상담 교육일정

(c)리탐빌. 

1. 전화상담

[장소] 리탐빌 리셉션/리탐홀

[대상] 근무 지도자, 인턴 지도자

2. 방문상담 (모집 중)

[일시] 20. 6. 9~

[장소] 리탐빌 리셉션~상담실~나눔실~출입문

[대상] 근무 지도자, 인턴 지도자 중 추천 및 선정

모집대상 / 교육목표 / 수료 후 활동

참가자들의 진도 및 내부사정에 따라 일정은 조정, 변경될 수 있습니다. 교육비 전액 사회공헌 [슈퍼소울릴레이 개최, 썬데이소울페스티벌 마의존 강연, 교도소 재능기부, 허그캠페인 등] 활동에 사용 됩니다.

(c)리탐빌. 78기 로움리트릿 스페셜 in 미국
아실로마 컨퍼런스 그라운즈에서 디팍 초프라와 함께

1. 모집대상

각 과정을 참고해주세요. 

2. 교육목표

첫째, ‘존재의 자각’이 있는 SAP 멤버십 대상으로

둘째, ‘현존하는 명상가’로 존재하도록 스스로를 지도 (안내) 하며

셋째, 대상에 맞게 안내할 수 있는 궁극적 사랑과 진리에 중점을 둡니다. 

 

(c)리탐빌. 78기 로움리트릿 스페셜 in 미국 / LA 아가페에서

3. 수료 후 활동

#리탐빌명상요가지도자과정 수료 후 
#리탐빌명상요가협회에 가입하시면 

관심 분야의 정보를 받아볼 수 있으며 협회 활동 및 출강 문의시 연결합니다. 기업, 관공서, 학교, 단체, 문화센터, 병원, 요양원 등 명상 지도 활동 및 동아리 운영 외

#리탐빌명상요가지도자과정과 
#아나타명상과정 (더 보기) 모두 수료하시면 

추천에 의해 다음과 같이 지원할 수 있으며 소정의 절차를 통해 결정됩니다.

첫째, 리탐빌 데일리 수련 지도 (심신의 균형)

둘째, 로움리트릿, 슈퍼소울릴레이 등 국내외 진행 스텝 (수련과 생활의 균형)

셋째, 바자회, 허그캠페인, 재능기부 등 다양한 사회공헌활동 (깨어남과 사회공헌활동의 균형)

리탐빌 지도자/안내자에게는

첫째, 회원~지도자, 내담자~상담자, 지도자~전체가 상생 및 동반성장할 수 있도록 교육을 제공합니다. (참여도 및 진도에 따라 다름)

둘째, 지도자~안내자~진행자~교육자로 도약할 수 있도록 스피리추얼 리더십을 육성합니다.

셋째, 존재의 깨어남, 인류의식, 평화로운 지구 실현에 동참합니다.

안내자

Rishi Lee

리쉬 이희경

멘탈테라피스트, 명상가, 강연가, SK-II Age Designer

– 2014 리탐빌국제명상페스티벌 준비
– 2016~2017 슈퍼 소울 릴레이 준비
– 로움리트릿in양평/가평/남해/제주/오키나와/미국
– 움직이는 명상 시리즈 지도

– 안내자 과정 [명상요가지도자과정, 상담가과정]
– 마인드바디 디톡스 프로그램, SPS 1:1 명상 지도 外

[주요 강연] 

삼성라이온즈야구단, 사법연수원, LG디스플레이 (본사, 구미, 파주), 제일기획, 신한금융지주회사, 롯데카드, 신한카드, 기상청, 우리은행,  ㈜한화건설, 롯데 인재원, POSCO, CJ 인재원 외

[주요 활동]

프로선수, 기업CEO, 공인 개인지도 외

[TV 방송]

KBS 2TV  무한지대 큐, 감성매거진 행복한 오후,
                 행복충전백세인
KBS 1TV   수요기획 ‘박찬호, 100승 고지에 서다’
SBS           김승현, 정은아의 좋은아침
                   ‘이희경선생님과 함께’ 2회
                   모닝 와이드
onStyle    이승연의 스타일 매거진
                  Age Design 57~58회 출연
SK-II        Age Designer ‘마인드 컨트롤을 통한
                  피부나이를 젊게 디자인 하는 방법’ 활동
CF 요가 및 명상 지도  外

[언론칼럼/기사/인터뷰] 

VOGUE Slim Style, ‘brain TO BELLY, 디톡스 호흡, ‘Health’ Make body stand, ‘How To Walk‘ 내 몸은 내 삶의 역사서

ELLE    ‘healing yoga therapy‘, ’마인드 컨트롤이 만들어낸 환한 미소’

Neighbor  ‘고소영, 박찬호도 효과 본 SA요가‘ | ‘호흡법으로 심신을 가다듬을 수 있는 공간‘

InStyle  ‘Love Your Body’ | Forbes Korea ‘COVER STORY’ CEO와 病, 재계에 부는 명상 열풍 ‘마음을 비우면 건강이 채워진다’ 

이외 주부생활, 우리투자증권, Style H, 행복이 가득한 집, marie claire, 월간 CEO, Luxury, HEREN, Allure, Queen, Sure,  비타민씨 BC, 삼성생명연구소 은퇴저널, 동아일보, 우리은행 사보, The First Class, Golf for Women, 서울경제 GOLF 外 

 

 

 

 

 

 

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리탐빌 소개

리탐빌은 진리의 마을” 이라는 뜻의 홀리스틱 힐링 전문기업입니다.

1999년 개원이래

‘존재의 깨어남”, “인류의식”, “평화로운 지구‘를 실현하는 활동을 지속적으로 이어가고 있습니다.

리탐빌은

2014 리탐빌국제명상페스티벌 [한국관광공사 후원]

2016 슈퍼소울릴레이 [주한외교사절단 후원]

2017 슈퍼소울릴레이 [주한인도문화윈 후원] 

과 같은 대규모 국제 행사를 전 지도자, 직원, 멤버십 회원,  서포터즈들과 함께 자체적으로 기획~주최~진행 총괄하고 있으며 Spiritual Field에서 새로운 SOUL 문화를 창조하는데 기여하고 있습니다.

 

우리는 하나이며 결코 분리되어 있지 않은 ‘인류의식’을 깨우는데 기여하고 있으며 가족, 직장, 전세계인이 가슴으로 하나될 수 있는 “허그 캠페인”, “나누고 비우는 “나비 바자회”, “기부” 등 다양한 분야의 사람들을 모두 아우를 수 있는 힐링문화캠페인을 이어가고 있습니다.

※ 허그 캠페인 2006. 6. 3~현재

– 시민들과 함께 야구인 박찬호(08.12.27 스포츠서울 1면 기사)

– 배우 박희본, 서현진, 강소라, 손예진, 탤런트 송이우, 미스코리아 유혜미 외 동참


※ 기부단체 [유니세프/엠네스티] 활동 | 자선바자회/플리마켓 활동 | 교도소 재능기부 활동 중