#아나타명상과정

과거의 ‘나’에서 벗어나 현존하는 자유로움과 궁극적 행복

[마감] 2019.01.19 ~ 2019.05.11  “15주”

[마감] 2019.07.20 ~ 2019.11.02   “16주”

[모집 중] 2019.11.30 ~

매주토요일 오후 2시~6시

리탐빌 리탐홀, 드야나홀 외

 

[리탐빌 20주년 감사 이벤트]

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“아나타” 란 ?

자신의 존재를 발견한 모든 사람의 발 아래 절합니다. _()_

건강에 대해, 잘 사는 방법에 대해, 관계에 대해, 사회에 대해 그리고 삶과 자신의 궁극적인 질문에 대해 내면의 소리를 들을 수 있다면 삶은 훨씬 더 건강하며 풍요로워집니다.

현대인들은 오래된 기억, 관념, 두려움, 욕망과 편견, 오랜 시간의 관습으로 가려져 내면의 메시지를 읽지 못하고 살아가고 있습니다.

내면의 소리를 경청하지 않으면 영혼은 최후의 방법을 동원하여 몸과 마음을 병들게 합니다. 병이 나면 무조건 병원에 가야 한다는 고정관념에서 벗어나 생각과 마음 그리고 오래된 습관과 의식들이었는지 현저한 알아차림과 깨어남 그리고 통찰력이 필요합니다.

‘아나타’는 산스크리트어로 ‘무아’ 입니다. 

리탐빌의 “아나타명상과정”은 과거의 ‘나’에서 벗어나 현존하는 자유로움으로 균형 있는 완전한 삶을 실현케 하는 깊은 자각들과 경이로운 변화들이 아주 많습니다. 그리고 개인 차원 너머 애씀 없는 가족 및 주변 관계 정립과 치유, 현업과 해야 할 일, 중심과 확장이 견고해집니다.

리탐빌 “아나타명상과정’ 에서 무한히 아름다워지시길 기원합니다. _()_

후기

[아나타명상과정] 직감이 잘 느껴져서 생활속에서 편리함을 느끼고 있습니다.

<아나타 1단계>이론공부를 통해서 그동안 열심히 판단 내리며 산 지난 날들이 떠올랐습니다.앞으로 그냥 바라보기 연습을 열심히 해보겠습니다.저의 굳어 있던 닫혀있는 마음을 알아차릴 수 있었습니다.나를 위해서 하라는 말씀이 와 닿았습니다. 협회장님의 말씀이 너무나도 아름다워서 눈물이 날 것 같은 감동이 있었습니다.오늘 해 주신 강의뿐 아니라 질의 응답을 통해서도 많이 배웠습니다.처음에 보여주신 영상도 잘 보았습니다.여러 가지 걱정하는 마음을 알아차렸습니다....

[아나타명상과정] 눈을 뜨니 이 공간에 내 에너지가 가득 찬 것이 보였다.

<아나타 1단계>‘닫힌 문의 열림’ ‘따뜻한 에너지의 나눔’ ‘수용하는 마음’ ‘이유없는 미소’되뇌이는 시간, 동그란 원을 손가락으로 만들어 파사체를 보는 것 만큼아니 그 이상으로 모든 것에서 기분 좋은 감정들이 뭉실뭉실 올라왔다. <아나타 2단계>평소 좋지 않았던 묶여있던 목, 어깨 승모근이 갑자기 쭉 펴졌다.따뜻한 기운들로 가득 채워지고 몸과 마음이 가벼워졌다.등 뒤에서 누군가 나의 등을 아래로, 목은 위로 끌어내린다 등이 펴지는 느낌이었다.많은...

[아나타명상과정] 존재 자체가 진리이며, 궁극적 이유이다.

<아나타 2단계>하얀 밤하늘, 까만별, 무엇이든 바람봄의 관점이고,틀림이 아닌 차원의 다름이가. 오랜만에 몸안에 나,존재가 이마의 창문으로 밖은 봄 여름 가을 겨울을 떠나몇세기가 몇초만에 바뀌어 갔고, 너무 자연스레 그것을 바라보며 차를 마셨다. 처음 어렸을때, 몸이 갑갑하고, 내 손이 아닌 것 같고,몸이 내 몸이 아닌 것 같고, 그 안에 갇혀있는 나를느꼈을때는 외로웠었다.그러나 지금은 갇혀있음이 아닌, 집안에서 쉬고 있는 존재를 본다.그러나 우주의 따스한 기운이...

[아나타명상과정]명상 후에 호흡이 트이는게 매번 신기합니다.

<아나타 1단계>‘감사합니다’의 새로운 발견익숙하게 보던 것들이 밝아지고 선명하고 새로운 감정을 만들어 주었습니다.생각지도 못한 감사함, 깊은 고마움. 오늘도 감사합니다. 현존과 에너지 법칙에 대해 느끼고 알아차린 시간이었습니다.사람은 누구나 잠재되어진 에너지가 있고,에너지 쓴 만큼 변화 한다는 말씀 의미를 깊게 느꼈습니다.마음소리에서 마음, 감정이 소멸되면서존재의 소리로 변해가는 과정을느낄 수 있었습니다. 잊고 있었던 나무, 하늘, 행복에 대한 관념을...

[아나타명상과정] 어느새 등 뒤 통증은 없어졌고 굉장히 비워진 느낌입니다.

<아나타 1단계>명상할 때 두 번째 음악 보라색 꽃 같다라는 느낌이 들었고 몸이 굉장히 커지면서 울컥함이 올라왔다.존재의 바다라는 것이 연상되었고 그 때부터 눈물이 나기 시작했다 손 위에 에너지가 너무 크고 무겁게 느껴졌다. 이 존재들에게 에너지를 받고 싶다 였는데 나 또한 에너지를 주고 있구나..감사하기황당, 어이가 없었다이렇게나 익숙했던 주변이 감사할 것 투성이구나특히 화장실 변기없었더라면 이 많은 오물, 나의 오물들로 이 공간이 엄청나게 더러워 졌을텐데앞으로...

[아나타명상과정] 현존하는 그 상황에 맞게 행동하는 자유로운 영혼이 될 수 있는 내적인 힘 감사합니다.

  <아나타 2단계>나를 바라보는 시간들 이였습니다.명상 시 의식을 1번 2번 3번 4번 5번 6번 7번 이동을 하는데 복부에서는 따뜻함이가슴에서도 따뜻함과 벅참과 눈물이~ 너와 내가 다르지 않음을 느끼고내가 소중한 존재임을 느꼈습니다.현존하는 연습을 하도록 하겠습니다. 감사합니다.가르침과 안내에 깊은 사랑과 감사를 _()_ 몸이 OO을 한다. 침이 계속 나온다 아주 많이 흐른다.갑자기 졸립다는 느낌에서 숲속에 홀로 않아있다는 느낌이였다.숨통이 트이듯 홀로 있다는...

[아나타명상과정] 천상에 온 듯 경이로움 말로 표현할 수 없는 환희

<아나타 2단계>차크라 명상 때 웃음이 나왔고 진짜 바보가 된 듯 그냥 웃음이 나왔다.예비수련 시 밖에 앉아 명상을 하는데 너무도 자유로웠고 에너지 따라 움직이며 진짜 몸이 사라진 느낌 아! 몸이 진짜 없다!!그러다 몸이 너무 커지고 손바닥이 내 몸 보다 더 크고 그러다 단단한 돌덩이가 된 듯 아! 진짜 돌이다 움직일 수가 없었다변화될 앞으로의 시간이 너무 기대된다.씬난당 즐겁다 오예눈을 감으면 빠르게 명상에 들어간다.천상에 온 듯 경이로움 말로 표현할 수 없는...

[아나타명상과정] 사랑이 제 안에 채워진 기분입니다. 소중한 에너지 가득 채우고 갑니다.

<아나타 1단계>명상은 눈을 감고 하는 것이고 눈을 뜨고 있을 때도 명상 상태로 있는 것이 의식이 깨어나는 것이라 했던 말을 계속 떠올리며 일상을 보내고 있습니다. 그래서인지 이번 주에는 눈을 뜨고 길을 걷는 중에도 명상할 때처럼 몸통이 텅 비어진 것 같은 느낌을 받은 적도 있습니다. 그저 바라보고 깨닫는 과정 속에 있다는 것이 나를 사랑하는 일임을 깨닫습니다.누군가와 함께여야만 충만할 것 같았던 약간의 결핍에 대해서도 자유로워지면서 나라는 한 사람 만의 삶을 있는...

[아나타명상과정] “존재” 와 “현존” 이라는 두 단어를 알게 된 것은 정말 큰 축복이었다.

<아나타 1단계>빛과 색깔을 보는 것에 호들갑 떨거나마치 무척 신비적일 것이라는 망상을 버리게 되었다.영혼의 힘이라는 것을 알아차림.. ‘감사합니다’살아 있음에 감사하고, 무언가를 내 손으로 쓸 수 있다는 것에 감사하고,눈으로 볼 수 있어 감사하고, 입으로 말하고 먹을 수 있음에 감사합니다.키가 작으니 아담해서 감사하고, 웃는 얼굴이 이쁘다 하니 그것도 감사하고,가족들이 건강하니 감사하고,무엇보다 내가 살아 있어 이 모든 걸 느낄 수 있음에 감사합니다. 이 넓은...

[아나타명상과정] “힐링 된다, 너로 인해 내가 점점 변해가는 것 같다.”

  <아나타 1단계>내가 선택할 수 있다는 것, 에너지를 내가 컨트롤 할 수 있다는 것을 알게 돼 가슴이 벅찼습니다요즘 지인들이 고민이나 스트레스를 이야기할 때 제가 조언해주면 “힐링 된다,너로 인해 내가 점점 변해가는 것 같다.” 이런 말을 여러 차례 들었습니다.제 내면의 변화와 더불어 타인의 성장에 도움이 되는 삶에 점점 가까워짐에 감사합니다. 타인을 바라보는, 모든 사건들을 바라볼 때 "내게도 일어날 수 있는 일이다""이전에 내가 경험했을 수도 있고...

추천

2014 리탐빌국제명상페스티벌 (리탐빌 주최, 1회 슈퍼소울릴레이) 초청 강연

직관의학과 인간 의식분야의 세계적인 강연가 ‘캐롤라인 메이스’ 의 리뷰

<초청 강연 리뷰>

“전 세계를 강연하면서 이번처럼 미리 경험을 (의식, 차크라 등) 하고 온 경우는 처음이라 놀랍습니다.” 

<도서  ‘세계는 지금 명상 중’ 추천>

“The Whole World is Meditation is a book of sacred wisdom that is a genuine blessing. Everyone who reads this book will experience a healing in his or her spirit.”

“세계는 지금 명상 중은 진정한 축복을 가져다 줄 신성한 지혜의 책이다. 이 책을 읽는 모든 사람은 영혼이 치유되는 경험을 하게 될 것입니다.” 

2016 슈퍼소울릴레이 2회 (리탐빌 주최) 초청 강연

디팍 초프라 Deepak Chopra

오프라 윈프리, 마이클 잭슨, 빌 클린튼 등 유명인사들의 세계적 힐링 멘토 리뷰

의학박사, 뉴욕 타임즈 베스트셀러 저자

<도서 ‘나를 아는 즐거움’, ‘세계는 지금 명상 중’ 추천>

“Mutae Seo is bringing enlightenment, higher consciousness, and health to Korea through his wonderful work at Ritamville and also through his books. I heartily congratulate him and offer him my highest support.” 

“서무태는 리탐빌에서의 훌륭한 성과와 그의 책들을 통해 깨달음, 더 높은 차원의 의식 그리고 건강을 한국에 가져오고 있다. 내 최고의 지지를 그에게 보내며 진심으로 축하한다.”  

2017 슈퍼소울릴레이 3회 (리탐빌 주최) 초청 강연

마이클 버나드 백위스 Michael Bernard Beckwith

「시크릿」 도서 출연, 영화 출연 및 제작, 종교를 초월한 목사, 명상가, 힐링 멘토의 리뷰

<도서 ‘세계는 지금 명상 중’ 추천>

“ 당신의 책은 명상에 대한 수많은 책 중에서도 정말 힘있는 책이라고 생각합니다. 그 단순함에 매료 되었습니다. 당신과 직원 모두에게 사랑과 축복을 보냅니다. 혹시 당신들을 도울 수 있는 것이 있다면 저에게 망설이지 말고 연락주세요.”

커리큘럼 및 일정

일시 : 매주 토요일 2~6시

장소 : 리탐빌 리탐홀, 드야나홀 외

[I 단계 5주]

의식명상 그리고 의식 심층해부

– 지나친 걱정과 집착으로부터 벗어날 수 있는 의식명상 시리즈 (매주 명상)

– 궁극적 존재의 자각과 삶의 방향을 그려보는 통찰력

– 타인을 향하고 있는 부정적 의식의 에너지 전환, 관계성 회복

– 두려움 또는 무기력한 일상에서의 활력 회복과 자존감 향상

– 의식이 미치는 감정~행동~건강~관계에서의 의식 심층해부

생활 속 명상 실현

[II 단계 6주]

차크라명상과 치유에너지 일깨우기

– Physical ~ Energy ~ Spiritual Body 활성화 차크라명상 시리즈 (매주 명상) 

– 7차크라의 홀리스틱 원리와 이론 그리고 건강과 현상의 연관성 

– 차크라 마다의 에너지 부족/과잉으로 인한 욕구, 욕망, 외부적 권위 등의 잘못된 힘을 다스릴 수 있는 지혜 

직관과 창조력

※ 인간의 DNA는 52~78 GHz (초당 수십 억의 사이클)로 진동합니다. (초미립자 연구하는 양자물리학자들은 생명의 본질이 ‘진동’이라는 연구발표)

[III 단계 5주]

힐링명상과 메소드

– 무아, 비움, 우주의 통로가 되는 명상 시리즈 (매주 명상)

– “몸은 삶의 역사서입니다’. 

   무의식의 습관과 감정이 고스란히 기록, 저장되어 있는 인체를 치유하고 막힌 에너지를 열고 깨우는 다양한 힐링 메소드

– 인체의 에너지를 감지하고 감각을 계발하여 몸, 마음 그리고 생활에서의 치유가 일어나는 깨어남과 변화가 있는 과정

아나타의 델타 파장 (일반인의 경우 잠잘 때의 파장) 에서의 자가 치유와 힐링 에너지 극대화

과거와 현재의 의식이 육체적 건강에 영향을 미치며  의식은 에너지 변형을 일으키는 중요성의 알아차림 

모집대상

1. 리탐빌 SAP 멤버십 이상마의존, TLU, 로움여행 이수자

2. 아나타명상과정 복습

3. 존재 누구나

– 요가, 명상의 경험유무와 관계없이 참여 가능합니다.

– 이완, 비움, 정화, 치유를 원하거나 용기, 용서, 소통을 원하는 분

– 긴장, 두려움, 일상의 답답함에서 벗어나 자유로워지고 싶은 분

– 주의력 향상, 의사결정력 회복 그리고 진정한 “쉼”이 있는 힐링을 원하는 분

– 번 아웃으로 이직/휴직을 찾거나 새로운 삶을 위한 도약을 꿈꾸는 분

– 의식성장, 자기계발, 자기변화 찾거나 존재의 자각, 깊은 명상 경험을 찾는 분

– 명상가로 현존하는 삶을 추구하는 분 등

– 진정한 “나”를 만나는 시간을 갖고자 하는 존재 누구나 가능합니다.

수  료  증

지급

혜   택

심신의 균형을 위한

#리탐빌요가 #리탐빌명상이 있는

1개월 데일리 수련권 (주중+주말 자유반)

또는

#리탐빌요가워크숍 1개 프로그램 이수

안내자

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

순야 서무태 협회장

#리탐빌 설립자, 명상가, 강연가, 저자 

#슈퍼소울릴레이 주최위원장 #리탐빌명상컨설팅

[강연, 워크숍, 힐링캠프]

기업CEO, 프로선수, 공인들 명상 지도

야구단 스프링캠프 in 오키나와 2박3일, 홈구장 강연

이외

기상청, LG디스플레이, 삼성에스원, 아시아나항공, 신세계인터내셔널, 중앙일보, 외교부, POSCO, 삼성서울병원, SONY, 제일기획, 롯데, 사법연수원, MBC문화센터, CJ, 한화건설, 한국리더십센터, 단국대학교, 울산과학대학교, 우리은행, LA MER, 한국수출입은행, 신한은행, SC제일은행, 이화여자대학교, 호주뉴질랜드은행, KDB 대우증권, 인도문화원, 사우스케이프오너스클럽, 신한카드, 유한킴벌리, 대우증권 外 강연/워크숍/힐링캠프/로움여행 지도 및 안내 다수

리탐빌 소개

리탐빌은 진리의 마을” 이라는 뜻의 홀리스틱 힐링 전문기업입니다.

1999년 개원이래

‘개인의 깨어남”, “인류의식”, “평화로운 지구‘를 실현하는 활동을 지속적으로 이어가고 있습니다.

리탐빌은

2014 리탐빌국제명상페스티벌 [한국관광공사 후원]

2016 슈퍼소울릴레이 [주한외교사절단 후원]

2017 슈퍼소울릴레이 [주한인도문화윈 후원] 

과 같은 대규모 국제 행사를 전 지도자, 직원, 멤버십 회원,  서포터즈들과 함께 자체적으로 기획~주최~진행 총괄하고 있으며 Spiritual Field에서 새로운 SOUL 문화를 창조하는데 기여하고 있습니다.

 

우리는 하나이며 결코 분리되어 있지 않은 ‘인류의식’을 깨우는데 기여하고 있으며 가족, 직장, 전세계인이 가슴으로 하나될 수 있는 “허그 캠페인”, “나누고 비우는 “나비 바자회”, “기부” 등 다양한 분야의 사람들을 모두 아우를 수 있는 힐링문화캠페인을 이어가고 있습니다.

※ 허그 캠페인 2006. 6. 3~현재

– 시민들과 함께 야구인 박찬호(08.12.27 스포츠서울 1면 기사)

– 배우 박희본, 서현진, 강소라, 손예진, 탤런트 송이우, 미스코리아 유혜미 외 동참


※ 기부단체 [유니세프/엠네스티] 활동 | 자선바자회/플리마켓 활동 | 교도소 재능기부 활동 중

#아나타명상과정 신청 문의

 02.3448.9901

Address

서울시 용산구 회나무로 44길 150

(이태원동 154-13)

남산 하얏트에서 차량으로 1분 거리 

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