21년간 지속된

리탐빌 데일리 수련

 

 

리탐명상

많은 회원님들의 관심과 요청에 의해 면역체계를 강화하고 더 길고 강한 말단소체의 활동으로 수명이 연장되고 더 오래 건강을 유지할 수 있는 리탐명상 (국내외 순회강연 중), 절체조 (KBS 수요기획/MBC 스페셜 다큐 ‘박찬호 편’, SBS 힐링캠프 ‘고소영 편’ 소개) 수련을 더 늘렸습니다. <더 보기>

리탐요가

운동계 요가 차원 너머 소화 호흡계, 비뇨 생식계, 순환계, 신경계를 활성화하는 요가를 안내하고 있습니다. 지혜로운 심신 수련의 균형수련과 생활의 균형을 기원합니다. _()_   <더 보기>

주중 / 토요일 / 일요일

데일리 수련 시간표

 

(c)리탐빌 리탐홀, 아웃도어

주중 (월/화/수/목/금) 오전 06:30~오후 10:00

[오전]

07:00 수련 (06:40~20분 예비수련)

09:30 수련 (09:00~30분 예비수련)

11:00 수련 (10:40~20분 예비수련)

[오후]

02:30 수련 (절체조&호흡명상)

04:00 수련 (03:40~20분 예비수련)

06:40 수련 (06:20~20분 예비수련)

08:20 수련 (07:50~30분 예비수련)

※ 예비수련 (선택) : 면역력 증강에 탁월하므로 권장합니다. 

(c)리탐빌 드야나홀

토요일 오전 08:30~오후 6:00

[오전]

09:00~1:00 명상요가지도자과정 (사전 예약)

09:30 수련 (09:00~30분 예비수련)

11:00~1:00 마의존 특강 (사전 예약)

[오후]

02:00~04:00 아나타명상과정 II~III (사전 예약)

02:30 수련 (절체조&호흡명상) 

04:00 수련 (03:30~30분 예비수련)

※ 명상요가지도자과정 : (리쉬 원장, 제주&서울교육) 리탐요가, 리탐명상을 지도할 수 있는 전문가 과정입니다. <더 보기>

※ 마의존 : (순야 협회장, 국내외 순회강연 중) 마음/의식/존재 통찰 강연과 깊은 명상 <더 보기>

※ 아나타명상과정 (16주) : (순야 협회장) 1단계 의식명상&의식 심층해부 / 2단계 차크라명상&치유에너지 일깨우기 / 3단계 힐링명상&메소드를 안내합니다. 잃어버린 길을 찾고 궁극적인 삶의 변화가 있습니다. <더 보기>

(c)리탐빌 아웃도어

일요일 오전 08:30~오후 6:00

[오전]

09:00~1:00 명상요가지도자과정 (사전 예약)

09:30 수련 (09:00~30분 예비수련)

11:00~1:00 움직이는 명상 (사전 예약)

[오후]

02:00~04:00 아나타명상과정 I~III (사전 예약)

02:30 수련 (절체조&호흡명상) 

04:00 수련 (03:30~30분 예비수련)

※ 명상요가지도자과정 : (리쉬 원장, 제주/서울교육) 리탐요가, 리탐명상을 지도할 수 있는 전문가 과정입니다. <더 보기>

※ 움직이는 명상 : (리쉬 원장) 움직이는 행위 가운데 명상 상태를 유지하며 내적 치유와 사랑을 일깨웁니다.

※ 아나타명상과정 (16주) : (순야 협회장) 1단계 의식명상&의식 심층해부 / 2단계 차크라명상&치유에너지 일깨우기 / 3단계 힐링명상&메소드를 안내합니다. 잃어버린 길을 찾고 궁극적인 삶의 변화가 있습니다. <더 보기>

 

심신과 생활의 균형이 있는 리탐명상

명상이 인체에 미치는 영향

 

(c) 리탐빌. 출처 : 하바드 메디컬 스쿨

데일리 수련 활용 및 참여

오픈 클래스 / 맞춤 진도 / 경청

 

[오픈 클래스] 멤버십 회원님의 지인을 1인 1회 초대할 수 있습니다. (무료 / 사전 예약 02.3448.9901  010.2501.9901)

[맞춤 진도] 출석 회원님들의 진도 (전문 지도자 소견) 에 따라 데일리 수련을 구성합니다. 

[경청] 도움되셨나요? 불편하셨나요? 제안 및 문의가 필요한가요? 메일 (director@ritamville.com주신다면 경청하겠습니다.

[휴무] 국경일은 휴무입니다.

로움리트릿 (제주, 미국) 또는 썬데이소울페스티벌 (사회공헌) 활동이 있을 경우에는 휴무일 수 있으니 방문하시기 전 문의 바랍니다.

(문의 02.3448.9901 / 010.2105.9901)

감사합니다 _()_